Sponsorer
Log ind
Er du endnu ikke registreret bruger?
Klik her for at oprette dig.
Har du glemt dit kodeord?
Bed om et nyt ved at klikke her.
Replikboks
Du er nødt til at logge på for at skrive en replik.
02/09/2010 08:07
Tillykke med en flot og sikker sejr 
over Herfølge!
Hilsen Jesper
over Herfølge!
Hilsen JesperKassefest i Herfølge - what a day....
Det er ikke hver dag man får lov at gæste Wembley, men onsdag aften lagde opvisningsbanen i Herfølge, med ovenstående navn, græs til en god kamp i E.Ø mellem Herfølge og FC Roskilde.
Et sprudlende udehold viste formatet og vandt 5-0, efter en ok 1. halvleg og en kanongod 2. halvleg.
Et sprudlende udehold viste formatet og vandt 5-0, efter en ok 1. halvleg og en kanongod 2. halvleg.
FCR - vi dominerede kampen igennem
FC Roskildes U19 træner, Kenneth Santa, har skrevet en artikel på boldtalent.dk om U15s kamp mod Herfølge og har medtaget følgende udtalelse fra FC Roskildes målmand Mikkel Fogt efter kampen:
"Vi (FC Roskilde) var helt igennem dominerende i dagens kamp, og Herfølge haltede hele tiden bag efter. Vores pasningsspil var ganske glimrende og det led Herfølge af. Vi kommer foran på få minutter af et langskud, og derfra startede bølgen".
Link til Boldtalent.dk
"Vi (FC Roskilde) var helt igennem dominerende i dagens kamp, og Herfølge haltede hele tiden bag efter. Vores pasningsspil var ganske glimrende og det led Herfølge af. Vi kommer foran på få minutter af et langskud, og derfra startede bølgen".
Link til Boldtalent.dk
FCR vs. Lyngby Boldklub, lørdag, 04.09.10, i Darup 1230.
Mødested : Darup
Mødetid: 1115
Kick-off: 1230 i Darup
Holdet er;
Mikkel Fogt
Emil Olund
Casper Dyrbye
Sebastian Johansen
Malte Sjørslev
Peter Torp
Josef Fahkry
Frederik Rud
Casper Lunde
Andreas Gelmark
Andreas Mørch
Rasmus Henriksen
Jakob Tangbæk
Thomas Jørgensen
Udtaget til U17 divisionen;
Simon Jensen
Oversidder/skadede;
Morten Jensen
Mads Ejlergård
Mathias Kromann
Kasper Karlsson
Anders Gylling
Trænerteamet FCR U15
Mødetid: 1115
Kick-off: 1230 i Darup
Holdet er;
Mikkel Fogt
Emil Olund
Casper Dyrbye
Sebastian Johansen
Malte Sjørslev
Peter Torp
Josef Fahkry
Frederik Rud
Casper Lunde
Andreas Gelmark
Andreas Mørch
Rasmus Henriksen
Jakob Tangbæk
Thomas Jørgensen
Udtaget til U17 divisionen;
Simon Jensen
Oversidder/skadede;
Morten Jensen
Mads Ejlergård
Mathias Kromann
Kasper Karlsson
Anders Gylling
Trænerteamet FCR U15
Pokalkamp ude vs. Lyngby Boldklub, tirsdag 070910, kl. 1800
Pokalkampen mod Lyngby Boldklub er flyttet fra d. 310810 til tirsdag d. 070910.
Kampen spilles kl. 1800 på Lyngby Stadion.
Kampen spilles kl. 1800 på Lyngby Stadion.
Flot 3. plads i DM i street fodbold
Laudrup og Høgh havde inviteret til finalestævne i street fodbold på Rådhuspladsen - en fantastisk kulisse for de deltagende hold.
De blev en rigtig lang dag. Ikke mindst fordi drengene fik det maksimale ud af kampprogrammet, dvs. 7 kampe. De 5 indledende puljekampe blev vundet suverænt, og drengene tabte først i semifinalen. Heldigvis vandt de kampen om 3. pladsen, hvilket var yderst fortjent. Laudrup og Høgh var da også forbi gutterne med klap på skulderen og ros!
Holdet "Festaberne" bestod af 6 spillere fra henholdsvis FC Roskilde og AB, hvoraf de 5 tidligere har spillet i Ølstykke FC. Tillykke til Josef, Peter, Andreas, og Jakob fra FCR og til Philip og Frederik fra AB.
De blev en rigtig lang dag. Ikke mindst fordi drengene fik det maksimale ud af kampprogrammet, dvs. 7 kampe. De 5 indledende puljekampe blev vundet suverænt, og drengene tabte først i semifinalen. Heldigvis vandt de kampen om 3. pladsen, hvilket var yderst fortjent. Laudrup og Høgh var da også forbi gutterne med klap på skulderen og ros!
Holdet "Festaberne" bestod af 6 spillere fra henholdsvis FC Roskilde og AB, hvoraf de 5 tidligere har spillet i Ølstykke FC. Tillykke til Josef, Peter, Andreas, og Jakob fra FCR og til Philip og Frederik fra AB.
Aktiviteter uge 35, 2010
Mandag, 30.08.10 Træning i Darup, 1615-1800
Tirsdag, 31.08.10 Træning i Darup, 1615-1800
Onsdag 01.09.10 EØ ude mod Herfølge, kick-off 1815
Torsdag 02.09.10 Træning i Darup, 1615-1815
Lørdag 04.09.10 EØ i Darup FCR vs. Lyngby, kick-off 1230
NB Kampen mod Lyngby i pokal turneringen forsøges flyttet til tirsdag d. 7. sept, 2010
Tirsdag, 31.08.10 Træning i Darup, 1615-1800
Onsdag 01.09.10 EØ ude mod Herfølge, kick-off 1815
Torsdag 02.09.10 Træning i Darup, 1615-1815
Lørdag 04.09.10 EØ i Darup FCR vs. Lyngby, kick-off 1230
NB Kampen mod Lyngby i pokal turneringen forsøges flyttet til tirsdag d. 7. sept, 2010
Første sejr i Elite Øst til godt spillende FCR
En seværdig kamp med den rigtige vinder, det er i korte linier referatet af FCR's 5-1 gevinst, i Darup, der lagde spilleplads til dagens kamp i E.Ø. mellem FCR og Vanløse.
Nærmere beskrevet var det et tændt hjemmehold der startede godt, scorede et drømmemål - der blev underkendt- hvorefter Vanløse scorede på et frispark fra 25 meter. Kampens fortsatte forløb var helt i tråd med hjemmeholdets forventninger og den kolde dukkert blev flot overvundet og belønnnet med tre points, på en dag hvor opbygningsspillet og afslutningsspillet havde flot snit over sig.
Nærmere beskrevet var det et tændt hjemmehold der startede godt, scorede et drømmemål - der blev underkendt- hvorefter Vanløse scorede på et frispark fra 25 meter. Kampens fortsatte forløb var helt i tråd med hjemmeholdets forventninger og den kolde dukkert blev flot overvundet og belønnnet med tre points, på en dag hvor opbygningsspillet og afslutningsspillet havde flot snit over sig.
Beregn dit energibehov - Spis rigtigt og vind
Kost og rigtig ernæring kan gøre forskellen på om din præstation er i særklasse.
Som inspiration kan du prøve Team DK's energiberegner til elitesportsfolk, der udfra alder og vægt beregner dit energibehov og genererer et dagkostforslag
Nedenstående link er til Team Danmarks hjemmeside.
Link
Se også gode forslag under kostråd.
Trænerteamet U15
Som inspiration kan du prøve Team DK's energiberegner til elitesportsfolk, der udfra alder og vægt beregner dit energibehov og genererer et dagkostforslag
Nedenstående link er til Team Danmarks hjemmeside.
Link
Se også gode forslag under kostråd.
Trænerteamet U15
FCR vs. Vanløse, lørdag, 28.08.10, i Darup 1230.
Mødested : Darup
Mødetid: 1115
Kick-off: 1230
Holdet er;
Mikkel Fogt
Rasmus Henriksen
Casper Dyrbye
Kasper Karlsson
Sebastian Johansen
Malte Sjørslev
Peter Torp
Josef Fahkry
Anders Gylling
Casper Lunde
Andreas Gelmark
Andreas Mørch
Simon Jensen
Jakob Tangbæk
Oversidder/skadede;
Morten Jensen
Mads Ejlergård
Emil Olund
Spiller for HVB;
Frederik Rud
Mathias Kromann
Thomas Jørgensen
Trænerteamet FCR U15
Mødetid: 1115
Kick-off: 1230
Holdet er;
Mikkel Fogt
Rasmus Henriksen
Casper Dyrbye
Kasper Karlsson
Sebastian Johansen
Malte Sjørslev
Peter Torp
Josef Fahkry
Anders Gylling
Casper Lunde
Andreas Gelmark
Andreas Mørch
Simon Jensen
Jakob Tangbæk
Oversidder/skadede;
Morten Jensen
Mads Ejlergård
Emil Olund
Spiller for HVB;
Frederik Rud
Mathias Kromann
Thomas Jørgensen
Trænerteamet FCR U15
En god sejr i pokalkampen mod Mørkøv IF
En overbevisende indsats fra FCR-drengene og en deraf følgende sejr på 9-0 over et tappert kæmpende Mørkøv mandskab - det var udkommet af 3. runde af pokalturneringen.
På et solbeskinnet, smukt anlæg i Mørkøv, udraderede FCR hjemmeholdet og fik hurtigt udryddet enhver tvivl om resultatet, ved allerede i 1. minut at bringe sig foran 1-0.
På et solbeskinnet, smukt anlæg i Mørkøv, udraderede FCR hjemmeholdet og fik hurtigt udryddet enhver tvivl om resultatet, ved allerede i 1. minut at bringe sig foran 1-0.
Remis mellem FCR og FCN, 1-1 i Darup
En velbesøgt EØ kamp fandt ingen vinder i dagens møde mellem FC Roskilde og FCN.
Set med FCR-briller kunne de tre point sagtens og velfortjent være havnet i Roskilde, men tre x stolpe ud og en række lige-ved-og-næsten-muligheder gav ikke mål og derfor var hjemmeholdets straffesparksscoring den eneste gang nettet blafrede bag FCN keeperen.
Set med FCR-briller kunne de tre point sagtens og velfortjent være havnet i Roskilde, men tre x stolpe ud og en række lige-ved-og-næsten-muligheder gav ikke mål og derfor var hjemmeholdets straffesparksscoring den eneste gang nettet blafrede bag FCN keeperen.